Підтримка після пологів
Адже відновлення заслуговує на таку саму увагу, як і сама вагітність.
Після пологів багато чого змінилося. Це одна з тих речей, про які не говорять.
Витікання сечі під час чхання, відчуття слабкості в нижній частині живота, зміни відчуттів під час сексу. З цим стикається приблизно кожна четверта жінка після пологів, і майже жодна з них не говорить про це вголос. Це не соромно, і справа не в тому, що ти недостатньо старалася. Це м’яз, який під час пологів зазнав значного навантаження. А м’яз можна зміцнити.
Що ти отримаєш у нас:
✔ Обстеження у гінеколога, а не приблизні висновки від косметолога
✔ Три різні варіанти вирішення, а не один для всіх
✔ Чітку відповідь: чи зараз підходящий час, чи краще почекати
✔ Дискретну обстановку та темп, який визначаєш ти сама
✔ План, з яким ти підеш, навіть якщо сьогодні нічого не запишеш
Тобі не обов’язково знати, що саме тобі потрібно. Для цього ми й тут.
Консультацію проводить доктор медицини Івана Хвална. Ти йдеш з планом, а не з підписаним договором.
Що відбувається з дном таза під час пологів
Тазове дно — це м’язовий шар, який підтримує сечовий міхур, матку та пряму кишку. Під час вагітності на нього місяцями тисне вага дитини, а під час пологів воно розтягується до межі своїх можливостей. Якщо воно не повернеться до початкового напруження, починається нетримання сечі, а також змінюється чутливість.
Чому домашні вправи часто не дають результату:
✔ Більшість жінок замість м’язів тазового дна задіюють м’язи живота або сідниць
✔ М’яз, ослаблений пологами, важко свідомо знайти
✔ Без зворотного зв’язку неможливо зрозуміти, чи правильно ти виконуєш вправи
✔ Щоб досягти результату, потрібні місяці сумлінної та регулярної роботи
Хочеш дізнатися, як ми можемо тобі допомогти?
У нас є три шляхи, і кожен з них вирішує щось своє. Під час консультації ми підкажемо тобі, який із них підходить саме тобі, а також, якщо потрібно, скажемо, що поки що достатньо просто почекати.
Консультація у гінеколога
Обстеження та план лікування, точно підібрані під твій стан.
60 €
*V prípade, že sa ošetrenie vykoná v rovnaký deň, tak cena konzultácie bude odpočítaná z celkovej ceny ošetrenia.
Якщо у тебе трапляється нетримання сечі під час чхання або бігу, зазвичай ми починаємо з крісла. Якщо до цього додається відчуття розслаблення тканин або зміна чутливості, доцільно застосувати лазер — чи то IntimaLase, чи то IncontiLase. Обидва методи можна поєднувати, і на практиці ми часто так і робимо.
Я ХОЧУ ЗНАТИ, ЩО ДЛЯ МЕНЕ ПІДХОДИТЬЯк проходить перший візит
Nemusíš vedieť, aké ošetrenie potrebuješ ani či je pre teba vôbec vhodné. Stačí nám povedať, čo ťa trápi. Spolu s MUDr. Chválnou sa pozrieme na príčinu a možnosti, ktoré v tvojom prípade dávajú zmysel.
✔ Prejdeme spolu, čo ťa trápi a odkedy
✔ MUDr. Chválna ťa vyšetrí a zhodnotí možnú príčinu
✔ Povieme ti, aké riešenie je pre teba vhodné a či je naň správny čas
✔ Cenu aj odporúčaný počet sedení poznáš ešte predtým, než sa rozhodneš
✔ Ak ošetrenie nepotrebuješ alebo pre teba nie je vhodné, povieme ti to
Na nič sa nemusíš rozhodnúť hneď. Odídeš s odporúčaným postupom a pokojne si ho môžeš doma premyslieť.
Що про нас кажуть
Що про це говорять дослідження
Кожна четверта
Частка жінок, які після пологів стикаються з нетриманням сечі.
Значне пом’якшення
Частка жінок, у яких симптоми полегшилися після шести сеансів.
Зовсім без вкладок
Частка жінок, які після серії припинили користуватися прокладками.
Джерела та посилання на дослідження
Джерела: Dai 2023, Samuels 2019, Berenholz, Chan 2026. Результати є індивідуальними.
У руках фахівчинь, які розуміються на здоров’ї
доктор медичних наук Івана Хвална
Гінеколог | Інтимна медицина
Яна Пінчекова
Медична сестра
Андреа Трнкусова
Медична сестра
FAQ: Поширені запитання щодо підтримки після пологів
Чи підходить ця процедура також після кесаревого розтину?
Так, процедура EMSELLA підходить і для жінок після кесаревого розтину, за умови, що тіло вже достатньо загоїлося. Рекомендується почекати щонайменше 6–8 тижнів і проконсультуватися зі своїм гінекологом, особливо якщо залишаються рубці або ускладнення після пологів.
Коли я можу почати після пологів?
Найкраще зачекати до закінчення шести тижнів після пологів, коли організм почне природно відновлюватися. Після цього періоду та після консультації з лікарем можна розпочинати терапію. У разі годування груддю процедура EMSELLA не є протипоказаною.
Скільки процедур мені потрібно?
Рекомендований курс складається з 6–8 сеансів, які проводяться двічі на тиждень. Більшість жінок відчують зміни вже після третього-четвертого сеансу, але для досягнення стійких і довготривалих результатів ми рекомендуємо пройти повний курс.
Чи допомагає EMSELLA навіть через роки після пологів?
Так. Не має значення, чи народили ви 6 місяців тому чи 6 років тому — м’язи тазового дна можна активувати та зміцнити навіть через тривалий час. Лікування є доцільним також у разі стійких симптомів, таких як нетримання сечі, ослаблене відчуття в області таза або біль під час статевого акту.
Чи покращить EMSELLA також чутливість та інтимне життя?
Так, багато жінок після пологів відчувають зниження чутливості або зміни у сприйнятті інтимних стосунків. EMSELLA покращує кровообіг у ділянці тазового дна та стимулює м’язи, що може сприяти відновленню чутливості та більш інтенсивному сприйняттю.
Чи є ця процедура болючою або неприємною?
Ні. EMSELLA — це неінвазивна і абсолютно безболісна процедура. Під час сеансу ти сидиш у одязі на спеціальному кріслі EMSELLA, відчуваючи лише легкі, ритмічні скорочення м’язів. Вся процедура триває приблизно 30 хвилин, і після неї ти можеш одразу повернутися до звичного ритму життя.
Чи можу я пройти процедуру EMSELLA, навіть якщо годую груддю?
Так, годування груддю не є перешкодою. Лікування не впливає на гормональну систему і не має жодного негативного впливу на вироблення молока.
Як довго зберігатимуться результати?
Результати є індивідуальними, проте більшість жінок відчувають поліпшення через кілька місяців після курсу лікування. Для збереження ефекту рекомендується час від часу проходити підтримуючі процедури відповідно до рекомендацій терапевта.
Це справді працює, чи це просто бізнес?
Будьмо точними. Великого рандомізованого дослідження, яке б перевіряло ефективність тренажера або лазера саме у жінок після пологів, поки що не існує. Зараз проводиться пілотне дослідження, але пілотне дослідження не є доказом. Доказовою є лише гімнастика тазового дна, яка має за собою десятиліття досліджень. Крісло робить те саме, але інтенсивніше і без ризику, що ви виконуєте вправи неправильно.
Чи не варто почекати, поки організм сам одужає?
Частина проблем у перші місяці вирішиться сама собою, тому ми не будемо змушувати тебе відразу приступати до серії вправ. Однак якщо через півроку сеча все ще витікає, очікування нічого не вирішить. Чим довше ти не активуєш м’язи, тим довше триває відновлення.
Чи можу я прийти, якщо годую груддю?
Так, електромагнітна стимуляція тазового дна не впливає на годування груддю. Розкажіть нам про це під час консультації, щоб ми могли врахувати це під час планування.
Скільки сеансів і скільки це коштує?
Курс складається з 6 сеансів, ідеально — два на тиждень. Один сеанс EMSella коштує 50 €, а пакет «10 + 1» — 500 €. Актуальні ціни ти знайдеш у прайс-листі.
Для кого ця процедура не підходить?
Під час вагітності, при наявності кардіостимулятора або іншого електронного імплантату, при наявності металевих імплантатів у ділянці тазу, при епілепсії та при наявності металевого внутрішньоматкового пристрою. У разі незагоєної рани після пологів слід почекати.